Jawaban:
1. gerakan dasar Meluncur pada Renang Gaya Bebas
- pada saat meluncur, posisi badan mengapung di permukaan air.
- Kedua lengan dalam posisi lurus ke depan, sementara kedua kaki (tungkai) lurus ke belakang.
- Dengan menggerakkan badan, kita akan bisa meluncur.
- Gerakan meluncur bisa dilakukan secara sendiri atau dengan bantuan alat.
Penjelasan:
- meluncur dapat dilakukan dengan cara berdiri tegak membelakangi dinding kolam.
- Salah satu kaki menempel pada dinding.
- Kedua lengan lurus ke atas dengan ibu jari saling berkaitan.
- Ambil napas dalam-dalam, tolakkan kaki sampai tubuh terdorong ke depan.
semoga membantu
jadikan jawaban tercerdas
#belajar
#jangan lupa like dan follow
#jawaban dan penjelasan lengkap!!!
#semangat membantu!!!
Meluncur adalah posisi dengan tubuh berada di atas permukaan air. Saat meluncur, tubuh bergerak lurus ke depan. Gerak dasar meluncur berguna untuk melatih keseimbangan tubuh di air.
Pembahasan
Apa saja yang kamu ketahui tentang gerak dasar meluncur?
1. Saat meluncur, tubuh bergerak lurus ke depan.
2. Gerak dasar meluncur berguna untuk melatih
keseimbangan tubuh di air.
3. Meluncur adalah syarat untuk dapat berenang dengan baik.
4. Badan berdiri tegak di tepi kolam. Kedua tangan lurus dirapatkan ke atas.
5. Bungkukkan badan ke depan sampai dada mengenai permukaan air.
6. Tolakkan satu kaki ke dinding tembok kolam renang, jaga sikap meluncur sampai berhenti.
7. Pada saat tubuh meluncur, tubuh akan seimbang saat berada pada satu garis lurus.
[answer.2.content]
